ローソンストアー100で、お菓子とパンを買ってしまった。 ①株式会社オイシスさくら蒸し1個当たり176kcal②山崎製パン株式会社スイートポテト風味ケーキ1包装当たり327kcal③山崎製パン株式会社スイートフレンチトースト1本当たり218kcal④山崎製パン株式会社ミ…

今日は6時に歩くのを忘れていたので、朝ご飯を食べに行ってから歩こうと思う。 朝ご飯を食べたので、歩こうと思う。今歩いているよ。野球グランドで野球をしている人達を見かけたよ。テニスグラウンドも2グラウンド、使っていたよ。ドックグラウンドには4引…

朝からお菓子を食べてしまった 株式会社スグル食品いか姿フライ 倍煎唐辛子入 1袋(6枚)当たり314kcal 株式会社エヌエスオーツ麦のクッキー レーズン&チョコチップ 個包装1袋(標準8g)当たり39kcal リスカ株式会社スーパーBIGチョコ 1枚当たり185kcal 有楽製菓…

今日はなんか遅れて6時13分ぐらいだったけれども住之江公園を歩き始めたよ。いつものとこ所にブルーの自転車もベンチに人も居なかったよ。今日も花壇を通って歩いているよ。花壇を出ると住之江公園管理事務所に日本の旗がそびえていたよ。 住之江公園管理事…

6時になったので住之江公園を歩き始めたよ。いつもの所にブルーの自転車もベンチに人も居なかったよ。今日も花壇を通って歩いているよ。花壇を出ると住之江公園管理事務所に日本の旗がそびえていなかったよ。電気もおくだけが付いてるだけだったよ。 今日は…

今日は朝から飴ちゃんを食べています。①株式会社明治CHELSEAチェルシー･スカッチアソート16コ食べたよ。1袋(93g)当たり386kcal②森永製菓株式会社Ｗerther's Ｏriginal ヴェルタース オリジナル キャラメルキャンディ16コ食べたよ。1粒(標準5.2g)当たり22kcal…

今日も6時になったので、住之江公園を歩き始めたよ。いつもの所に自転車もベンチに人も居なかったよ。今日も花壇を通って歩いているよ。花壇を出ると住之江公園管理事務所に日本の旗がそびえていたよ。 ラジオ体操と重なったよ。 2週目を歩き始めたよ。花壇…

今日も6時になったので歩こうと思ったら、アラームをかけ忘れていてイロイロとやっていたから、6時08分頃になったよ。それで、住之江公園を歩いているよ。いつもの所にブルーの自転車は無かったよ。ベンチには誰も座っていなかったよ。今日も花壇を通って歩…

今日はアラームが鳴らなくて気がついたら6時20分過ぎだったけど、とにかく住之江公園を歩いているよ。いつもの所にブルーの自転車は無かったよ。ベンチにも人は居なかったよ。花壇を通って歩いているよ。花壇を出ると、住之江公園管理事務所に日本の旗がそび…

よ今日も6時になったので、住之江公園を歩いているよ。いつもの所にブルーの自転車が有ったよ。ベンチには誰も座っていなかったよ。今日も花壇を通って歩いているよ。 下のチビッコがついているところと消えているところが有ったよ。公園を出ると、住之江公…

今日も6時30分になったので住之江公園を歩き始めたよ。いつもの所に自転車もベンチに人も居なかったよ。今日も花壇を通って歩いているよ。花壇を出ると、住之江公園管理事務所に日本の旗がそびえていたよ。 今日は駐車場の策は元通りになっていたよ。 朝ご飯…

今日は朝からお菓子を食べてしまった。 三幸製菓株式会社特濃雪の宿ミルクかりんとうショコラミックス1個袋当たり(平均重量15.75g)77kcal 三幸製菓株式会社チーズのいたずら100g当たり452kcal (株)モントワールbonobonストロベリーチョコ1個当たり89kcal 3種…